SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta na cykl

  • Ja właśnie wchodzę na cykl ...też z dobrą dietą... prawie tak dobrą jak dieta poselska a i mam do Grasika pytanko... o ph... tzn. czy nie znalazłeś jednej informacji podczas ekzploracji netu na ich temat... ale to później i nie tu członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6139 Data: 2003-10-12 23:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy skończył ten cykl?jaki cel cyklu?co z dietą?na jakich środkach chce zrobić cykl?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2013-06-05 18:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] juz drogich bardzo jak na polskie warunki supli. czasem krew mnie zalewa jak widze gdy mlody chlopka zbiera pol roku na cykl z dobrych supli odmawiajac sobie wszystkiego.dieta ma srednia na cykl kupuje bialko gainera i sporo roznych supli a po cyklu co??? kanapki z kielbasa nie mowie ze suple sa zle ale w duzym stopni zle rozumiana jest [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2008-05-21 00:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć :mężczyzna Wiek : 18 Waga : 75 kg Wzrost : 182 Cel treningowy : wyrobienie sylwetki , zwiększenie siły Staż treningowy na siłowni : pół roku Uprawiane inne sporty : piłka nożna , judo Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : wszystko co potrzebne na siłowni Dieta : Dieta na mase , 5 posiłkow dziennie co [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2014-02-20 20:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu nic nie idzie?

    Post
    Doping

    Yo chlopaki!! Ja robilen cykl z decki(greckiej) 10amp, mety 100tab, tescia prolo 10amp, i propa 10amp do tego bialko,aminokwasy i dieta oczywiscie cykl mi wyszedl tak na 8-9tyg w 4tyg poczulem takiego powera ze masakra ogolnie nabralem 11-12kg. wogule to nie na kazdego deca dziala!!!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3309 Data: 2004-10-24 22:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    sorki że odswieżam ale mam pytania: ile powinien trwać pierwszy cykl na mecie?? bo czytałem że 4-6.co do tego dokupić prócz: osłone na wątrobę na cykl i po cyklu(Essentiale Forte, Esseliv Forte, Hepatil, Myogenix Liver Fix, NOW Foods Liver Detoxifier,sylimarol), zapobieganie spadkom kreatyne(wystarczy mono) żeby brać po cyklu,na sciegna itp [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2011-09-20 16:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    THX t0nix już uzupełniam 1.WIEK: 26 2.WAGA: 85 3.WZROST: 180 4.WYMIARY BICEPS: 40 KLATA: 113 UDO: 62 TALIA: 80 5.STAZ NA SILOWNI: łącznie 3 lata 6.DIETA /na kg BIALKO: 2,5g WEGLOWDANY: 4-5g TLUSZCZ: 1-2g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl (winko+salbutamol+clomid) 8.TRENING: pn wt - czw pt 9.CEL CYKLU: masa mięśniowa, rzeżba [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2007-01-11 22:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STORM dla 16stolatka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); brak zdjęć 2) wiek 16 lat 3) waga/wzrost 69kg 173cm 4) staż treningowy 6 miesięcy 5) cel cyklu masa+siła 6) stosowane już wcześniej suplementy creatine mono amix, BCAA, R3, glutamina 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: Creatine [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2013-05-23 14:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 73 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 107 -udo: 53 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: na mase -białko: tak -węglowodany: nie -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 lata temu 200tab na mecie bez odbloku 8. TRENING: na mase 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6775 Data: 2017-02-20 15:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i dieta na 4000kcal a po wakacjach dopiero poniewaz teraz nie wiem czy czytales wczesniej mialem chory bark, klate, plecy i barki bede mogl dopiero katowac po wakacjach szkoda bylo by teraz zaczynac robic taki cykl skoro przez wakacje ani masy nie nalapie ani tych miesni nie skatuje pozatym siana brak mam nadzieje ze pojde chociaz do 43 na [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 20:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan w amp 250mg stosuje e4d od 4 tygodni i jakoś go nie czuje. To 1 cykl, libido bez zmian. Trening i dieta na b. wysokim poziomie.

    Odpowiedzi: 1344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-07 20:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc Dla Początkującego. Cel:Redukcja Tłuszczów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] poprzez spalacz wiadomo mało czasu a w czerwcu chciałem wejść na cykl. Szybko nie znaczy dobrze, trzeba metody walczenia z tłuszczem wprowadzać stopniowo. Najpierw sama dieta będzie przynosiła korzyści, potem jak już straci na skuteczności to wytaczasz areoby, których intensywność, długość i częstość powoli zwiększasz. Spalacz to już takie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2014-03-25 11:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na siłe nie wiem jakei suple :/

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od CM3 jabczan w proszku bcaa carbo witaminy z Olimpu 9) ilość dni wolnych od kreatyny 1,5miesiaca 10) informacje na temat diety -dieta jest nie zawsze zdaze zjesc zgodnie z dieta ale u mnie w pchnieciu kula nie patzry Sie na sylwetke tylko trzeba wazyc dosyc duzo po prostu duzym chłopem trzeba być [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2013-08-05 11:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 19 2.WAGA: 80KG / AKTUALNIE MAM MIESIECZNA PRZERWE OD SIŁOWNI POCIĄGNE JA JESZCZE MIESIAC 3.WZROST: 180CM 4.WYMIARY: NIE MIERZE SIE .WKLEJAM DO TEMATU SWOJE FOTO BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 3,5 ROKU Z PRZERWAMI 6.DIETA NA ŚREDNIM POZIOMIE DO CYKLU BEDZIE DOPIĘTA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2007-07-25 22:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj tu bym polemizowal min 1099 :-), ale srsly sama baza to najmniejszy koszt, sporo kosztuja oslonki, najwiecej dieta. zakladajac cykl na metce koszt calkowity to minimum 1600 zl przy wielkiej monotoni i polowaniu na okazje :-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2013-03-25 17:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie co do Nitro

    Post
    Odżywki i suplementy

    To już Twój wybór :), mogę tylko napisać, że ja poczekałbym na więcej kasy i kupił oba produkty i zrobił sobie ładny cykl z dietą na dodatnim bilansie :). Za 200zł zrobisz cykl, lecz zamiast PVL wrzuć 4kg Gain Bolic 6000 (aktualnie stoi po 103,30 z kosztem przesyłki). Nitrobolon II 49zł za 400g.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2010-03-15 14:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie za bardzo rozumiem co wam nie pasuje z moja dieta kilogramy lecą, czuje się bardzo dobrze (wiadomo to nie jest w 100% trzymana dieta na jakiegoś schabowego albo grilla raz w tygodniu sobie pozwolę) co sądzicie na temat testa e e4d 200 mg do tego hcg 750 iu na 3 miesiące ? Wiem wiem okres wakacyjny nie jest najlepszym terminem do tego typu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2022-06-07 17:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przy tych romiarach i wynikach powinieneś jeszcze diete podciągnąć, bo wzgledem wzrostu masz niedowage, na 1 cykl jak już chcesz coś brać to metke by nabrać mase ale do tego dieta na +bilasie kalorycznym 3-3.5 samego białka na 1 kg masy ciała. cykl na mecie 1-6 tg od20-30 mg na dzien dawka dzielona plus oslona na wątrobę esseliv forte i po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2013-12-18 18:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uzupelnienie diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) dieta nie jest podliczona dokladnie, główne źródła białka: twaróg, tuńczyki, kurczak, wieprzowina, źródła węglowodanów: ryż, ziemniaki, pieczywo, platki owsiane, jak nie mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2011-12-05 20:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypio enan

    Post
    Doping

    1. WIEK: 29 2. WAGA: ok. 125 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 52 -klatka: 136 -udo: -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ogólnie od 16 roku życia, między czasie były SW potem przyszedł czas na rozum = diete :D 6. DIETA: na bombie teraz planuje coś ala VLCD czy LOW CARB tzn węgle tylko rano i po treningu poźniej może czyste VLCD 7. ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2015-11-05 21:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)